Mengelola Insecure (Catatan Webinar Teh Qoonit)
Insecure lawan dari kata secure yang dapat diartikan sebagai perasaan tidak aman. Perasaan tidak aman itu bisa timbul karena kekhawatiran atas hal-hal yang belum bisa dipastikan, perasaan rendah diri, tidak berharga, dan perasaan lainya yang disadari atau tidak melemahkan jiwa kita. Faktanya, semua orang pasti pernah mengalami insecure. Karena pada dasarnya kehidupan di dunia ini adalah perpindahan dari satu ujian ke ujian. Nah pertanyaannya, apa rasa insecure itu bisa kita kelola? Sebelum mengetahui jawabannya, alangkah baiknya kita ketahui dulu penyebab seseorang bisa terserang insecure. Penyebab insecure Keluar dari zona nyaman Setiap dari kita pasti merasa betah pada zona nyaman ( comfort zone ). Ketika kita mencoba keluar dari comfort zone , kita akan masuk ke fear-zone . Di fear-zone ini, kita akan menemukan pengalaman baru dan kita belum memiliki pengetahuan tentang itu sebelumnya, di mana perasaan insecure seringkali menghampiri. Setelah berhasil melalui...